Risi-Bisi-Reisaus dem kleinen Zaubermeister Lily
Erbsen-Reis einfach im Backofen oder Mikrowelle gegart
Erbsen-Reis einfach im Backofen oder Mikrowelle gegart
Reis, Wasser und Salz in den kleinen Zaubermeister geben. Mit dem Deckel verschließen und ca. 55-60 Minuten im vorgeheizten Backofen bei ca. 200 °C garen.
Alternativ braucht der Risi-Bisi-Reis in der Mikrowelle ca. 18-20 Minuten.
Nach der Garzeit den Reis auf dem Ofen nehmen und noch 5 Minuten mit geschlossenem Deckel ruhen lassen.
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Kalorien | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett |
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244 | 51,5 g | 6,5 g | 0,6 g |