Tex-Mex ReisRezept kleiner Zaubermeister Lily
Reis mit Tex-Mex Gemüse einfach im Backofen oder Mikrowelle gegart
Rezept
Zubereitung Tex-Mex-Reis aus dem kleinen Zaubermeister
Step by Step Anleitung
Backofen auf 220 °C Umluft vorheizen.
Die Flüssigkeit der Maisdose abtropfen lassen.
Reis, Wasser, Gewürz und Mais in den kleinen Zaubermeister geben und verühren. Mit dem Deckel verschließen und ca. 45 Minuten im Backofen garen.
Nach der Garzeit den Reis aus dem Ofen nehmen, kurz vermischen und noch 5 Minuten mit geschlossenem Deckel ruhen lassen.
Alternativ braucht der Tex-Mex-Reis in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 18-20 Minuten.
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Schwierigkeitsgrad
Ofeneinstellungen
Heizart: UmluftTemperatur: 220 °C (vorheizen)
Portionen & Zeit
Menge: 4 PortionenArbeitszeit: 5 MinutenKoch-/Backzeit: 45 MinutenGesamtzeit: 50 Minuten
Zutaten
- 150 g Basmatireis
- 150 g Wasser
- 1,5 TL Gemüsebrühpulver
- 1 TL Salz
- 1 Dose Mexico oder Texas Mais
| Kalorien | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett |
|---|---|---|---|
| 196 | 314 g | 4,5 g | 3,5 g |
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