Süß-scharfer Lachs angerichtet auf Schieferplatte in Nahaufnahme aus Ofenhexe®
Rezept

Süß-scharfer LachsRezept Ofenhexe®

Lachs mit Tomaten, Chili und Mango - leckeres Low Carb Gericht

Zubereitung süß-scharfer-Lachs aus der Ofenhexe®

Step by Step Anleitung

Lachsfilets für süß-scharfer Lachs in Ofenhexe® von Pampered Chef® 1.

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Ofenhexe® einfetten.

Zwiebel und Chilischote extra fein würfeln. Cocktailtomaten vierteln und Mango in kleine Stücke schneiden.
Koriander hacken und Limetten auspressen.

Lachsfilets salzen und pfeffern und mit Limettensaft beträufeln. Filets in die Ofenhexe® legen.

Buntes Gemüse für süß-scharfer Lachs in Ofenhexe® von Pampered Chef® 2.

Zwiebeln, Chili, Tomaten und Mango in eine Schüssel geben, die Hälfte des Limettensaftes und Korianders zugeben und vermischen. Mit Salz und wenig Pfeffer würzen.

Die süß-scharfe Mischung über den Lachs geben und im Backofen 20 Minuten garen.

Süß-scharfer Lachs aus der Ofenhexe® von Pampered Chef® 3.

Nach der Garzeit mit restlichen Limettensaft und Koriander bestreuen und auf einem Rucola-Bett servieren.

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Schwierigkeitsgrad

Einfach

Ofeneinstellungen

Heizart: Ober-/UnterhitzeTemperatur: 200 °C (vorheizen)

Portionen & Zeit

Menge: 4 PortionenArbeitszeit: 20 MinutenKoch-/Backzeit: 25 MinutenGesamtzeit: 45 Minuten

Zutaten

  • 500 g Lachs, frisch
  • 1 Zwiebel
  • 400 g Cocktailtomaten
  • 1 Mango
  • 1 Chilischote
  • 3 Limetten
  • 1 Bund Koriander
  • Salz, Pfeffer
  • Optional: Rucola

Tipps & Tricks

  • Du kannst auch aufgetaute TK-Filets nehmen, frischer Lachs schmeckt aber wesentlich besser.
Nährwertangaben Für 1 Portion
KalorienKohlenhydrateEiweißFett
26119,3 g28,5 g7,5 g

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