Spätzle Schinken OmeletteRezept großer Ofenzauberer
Schnelles leckeres Gericht aus dem Backofen
Schnelles leckeres Gericht aus dem Backofen
Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Kasslerfleisch in Streifen schneiden.
Großen Ofenzauberer einfetten. Spätzle, Kassler und TK-Erbsen auf dem Blech verteilen.
Die Eier mit der Milch verquirlen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
(Thermomix: 30 Sek. | Stufe 4)
Die Ei-Masse über das Gemüse geben.
Im Backofen ca. 20 Minuten backen.
Mit den Röstzwiebeln bestreuen und servieren.
Dazu passt ein grüner Salat.
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Kalorien | Kohlenhydrate | Eiweiß | Fett |
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267 | 17,5 g | 26,0 g | 14,2 g |
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